Πώς η άσκηση βοηθάει τη μνήμη των παιδιών

Πώς η άσκηση βοηθάει τη μνήμη των παιδιών

Είναι σημαντικό τα παιδιά να είναι σωματικά δραστήρια, όχι μόνο για την ανάπτυξη και τη φυσική τους κατάσταση, αλλά και για τη μνήμη τους.

Αυτό υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές, οι οποίοι μετά την αξιολόγηση 79 παιδιών ηλικίας 9-11 παρατήρησαν ότι η μυϊκή κατάσταση σχετιζόταν άμεσα με την ακρίβεια της μνήμης.

 

Η επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου Northeastern της Βοστόνης, με επικεφαλής τον Δρ Τσαρλς Χιλμαν, συμπεριέλαβαν στο δείγμα παιδιά που είχαν υποβληθεί σε αξιολόγηση μετά από ασκήσεις που γύμναζαν τόσο το άνω, όσο και το κάτω μέρος του σώματος.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Η ΓΝΩΜΗ ΣΟΥ ΜΕΤΡΑΕΙ