8 τρόποι για να χάσεις βάρος χωρίς δίαιτα

 8 τρόποι για να χάσεις βάρος χωρίς δίαιτα

Η διαιτολόγος -διατροφολόγος Φανή Πρεβέντη σας συμβουλεύει...

1. Γίνε slow- eater. Φρόντισε το γεύμα σου να έχει διάρκεια τουλάχιστον 20 λεπτά.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr