Ώρα για απόλαυση χωρίς τύψεις! 4 σνακ με λιγότερο από 100 θερμίδες

Ώρα για απόλαυση χωρίς τύψεις! 4 σνακ με λιγότερο από 100 θερμίδες

Γιατί τα σνακ είναι πολύ σημαντικά στη δίαιτά μας

Πόσες φορές έχετε ακούσει ότι πρέπει να εφοδιάζετε τον οργανισμό σας με τροφή ανα τακτά χρονικά διαστήματα; Ο οργανισμός μας για να λειτουργεί σωστά χρειάζεται τουλάχιστον 5 γεύματα. Αν βγάλουμε το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό, μας μένουν 2 σνακ ημερησίως.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr