Το διάσημο διαιτητικό σνακ που καταστρέφει τη δίαιτα

Το διάσημο διαιτητικό σνακ που καταστρέφει τη δίαιτα

Οι ρυζογκοφρέτες, γιατί ναι, κι όμως, περί αυτών ο λόγος, μπορεί να ήταν το πλέον δημοφιλές διαιτητικό σνακ με χαμηλά έως καθόλου λιπαρά, εκεί γύρω στα τέλη των 80s και καθόλη τη διάρκεια των 90s, αλλά πλέον ξέρουμε καλύτερα.


Οι ρυζογκοφρέτες, βλέπετε, περιέχουν έναν γλυκαιμικό δείκτη που μπορεί να φτάνει μέχρι και το 91 (η καθαρή γλυκόζη έχει βαθμολογία 100), καθιστώντας τις το είδος των υδατανθράκων που θα κάνουν τα ποσοστά σακχάρου στο αίμα σας να «πιάσουν ταβάνι».

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr