Ενυδάτωση... με νερό

Το σώμα μας δεν αρκεί να είναι ενυδατωμένο μόνο εξωτερικά αλλά και εσωτερικά… Για να το πετύχουμε ένας είναι ο τρόπος: νερό.

Μην ξεχνάτε να πίνετε άφθονο νερό, όπου και αν βρίσκεστε. Ο οργανισμός μας χρειάζεται τουλάχιστον 1 ½ λίτρο νερό ημερησίως, προκειμένου να ενυδατώνεται σωστά και να καθαρίζει από τις τοξίνες.

Η ενυδάτωση και η αποτοξίνωση του προσώπου και του σώματός μας εξαρτάται από την κατανάλωση νερού. Το νερό επίσης, τονώνει τους ιστούς του δέρματός μας και φυσικά, όλοι γνωρίζουμε ότι είναι πηγή ζωής και για τον οργανισμό μας και κάθε επιστημονική έρευνα επιβεβαιώνει ότι καταναλώνοντας άφθονη ποσότητα νερού, εξασφαλίζουμε την απαλότητα, τη τόνωση και την ελαστικότητα του δέρματός μας, διατηρώντας κατά συνέπεια τη νεότητά μας.