ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ασιατική συνταγή που θα λατρέψετε: Μοσχάρι με μπρόκολο

Τι λέτε για ασιατική κουζίνα;

Λαχταριστή κοτόσουπα αυγολέμονο

Η κοτόσουπα, πέρα από τη θρεπτική της αξία, είναι από τις πιο νόστιμες σούπες και αγαπημένη μικρών και μεγάλων. Είναι…

Κρεατόσουπα με λαχανικά

Το κρύο ήρθε και θα μείνει. Και είναι μία καλή ευκαιρία να «κατεβάσουμε» και τις χειμωνιάτικές μας συνταγές. 

Λαχταριστοί τονοκεφτέδες για όλη την οικογένεια

Τα παιδιά λατρεύουν τους κεφτέδες, ενώ είναι η πιο γρήγορη κι εύκολη επιλογή για φαγητό.

Γλυκοπατάτες με σιρόπι

Οι γλυκοπατάτες δεν είναι τόσο δημοφιλείς, όσο οι κοινές πατάτες, όμως, είναι μία ιδιαίτερα θρεπτική τροφή, με σημαντικά οφέλη για…

Μπανάνα Sushi; Κι, όμως, υπάρχει - δείτε το video

Οι μπανάνες είναι οι αγαπημένες, μικρών και μεγάλων. Υπάρχουν όμως φορές που μαυρίζουν γιατί δεν καταναλώνονται έγκαιρα.

Μπισκότα Γεμιστά: Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή, για το σχολείο, το γραφείο, το καφέ, το πρωινό

Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για κολατσιό στο σχολείο και όχι μόνο!

Κολατσιό για το σχολείο: Σοκολατένια cupcakes με παντζάρι

To project «Κολατσιό για το σχολείο» συνεχίζεται.

Η πιο νόστιμη συνταγή για Μυρμηγκάτο! Ποτέ άλλοτε ένα κέικ δεν ήταν πιο νόστιμο!

Κάποιοι στη μηχανή αναζήτησης της Google, το ψάχνουν ως κέικ με τρούφα, η ονομασία του όμως είναι Μυρμηγκάτο!

Η συνταγή με αβγά που θα ξετρελαίνει κόσμο!

Αβγά, πατάτες, τσένταρ και τηγανητό κοτόπουλο για να πάει η μέρα καλά.

Κολατσιό για το σχολείο: Αλμυρό κέικ καρότο με κεφαλοτύρι από τον Γιώργο Γεράρδο

Όλοι μας ξέρουμε και λατρεύουμε ένα ωραίο carrot cake! Αυτό όμως που πολλοί δεν ξέρουν είναι ότι μπορεί να γίνει και…

Κοτόπουλο με λεμονένιο ντιπ γιαουρτιού

Το πιο νόστιμο κοτόπουλο και η πιο νόστιμη συνταγή για ντιπ γιαουρτιού για να το συνοδέψετε!

Λαχταριστά τυρένια μπροκολομπιφτεκάκια: Τα παιδιά σας θα λατρέψουν το μπρόκολο με αυτή τη συνταγή

Αν ψάχνετε συνταγές που θα καταφέρουν το παιδί σας να φάει μπρόκολο, τότε αυτά τα μπιφτεκάκια είναι η συνταγή που…

Κολατσιό για το σχολείο: Εύκολα και γρήγορα τυροπιτάκια κουρού

Με μόνο 3 υλικά για τη ζύμη!

Muffins με μήλα, κανέλα και νιφάδες βρώμης

Μια έξυπνη λύση για το πρωινό ή το κολατσιό του παιδιού σας είναι τα muffins με μήλα και κανέλα.

Ιδέες για υγιεινά και λαχταριστά smoothies από τον Γιώργο Γεράρδο

Υπάρχουν πάρα πολλά οφέλη από ένα καλό smoothie και τα παιδιά συνήθως τα λατρεύουν.

Κοχύλια γεμιστά με γλυκοπατάτα, σπανάκι και διάφορα τυριά

Νόστιμη και υπέροχη συνταγή με γλυκοπατάτα, σπανάκι και διάφορα τυριά, για μικρά και μεγάλα παιδιά!

Μακαρονάδα με ντοματίνια και ελιές - Έτοιμη σε 15 λεπτά

Δε χρειάζεται να ετοιμάσετε ξεχωριστά τη σάλτσα για τη συγκεκριμένη μακαρονάδα. Ρίχνετε όλα τα υλικά  μαζί με τα μακαρόνια σε…

Εύκολη πουτίγκα ψωμιού με φρούτα

Η συγκεκριμένη πουτίγκα φτιάχνεται από ψωμί, γάλα και φρούτα.

Κολατσιό για το σχολείο: Αλμυρά muffins με κολοκυθάκι και καρότο

Μετά τα σπιτικά κρουσασανάκια της μαμάς μου, σειρά έχουν τα πανεύκολα (ούτε μίξερ δεν χρειάζομαι για να τα ετοιμάσω) αλμυρά…

Συνταγή για λαζάνια με μελιτζάνες και τυριά

Φτιάξτε αυτό το γεύμα με τα λαζάνια, ειδικά τώρα που υπάρχουν ακόμη μελιτζάνες. Το συγκεκριμένο πιάτο είναι ένα πλήρες γεύμα.

Κρέμα σοκολάτα με αβοκάντο και χωρίς λακτόζη από τον Γιώργο Γεράρδο

Αυτή την εβδομάδα συνεχίζουμε το μικρό μας αφιέρωμα με συνταγές ιδανικές για τους μικρούς μας μαθητές.

Κολατσιό για το σχολείο: Μπανανοκριτσίνια

Τα σχολεία άνοιξαν και επίσημα και τώρα πια όλες οι μαμάδες και περισσότερο εκείνες που αφήνουν τα παιδιά στο ολοήμερο,…

Συνταγή για σπιτικό φακόρυζο - Νόστιμο και θρεπτικό

Ένας απλός και γευστικός συνδυασμός φακής και ρυζιού, που αρέσει πολύ στα παιδιά.

Κολατσιό για το σχολείο: Σπιτικά κρουασανάκια της μαμάς μου

Μετά τον καθημερινό «πονοκέφαλο» του «τι θα φάμε σήμερα μαμά», όταν ξεκινούν τα σχολεία, ξεκινά κι ο «πονοκέφαλος» του σχολικού…