Θες να χάσεις κιλά; Δες το απόλυτο μυστικό!
Τα πράγματα είναι απλά!
Υπάρχει η κατηγορία εκείνων που ξεκινούν μια πιο ισορροπημένη διατροφή προκειμένου να χάσουν 2 – 3 κιλά, υπάρχουν όμως κι εκείνες που στοχεύουν σε μία μεγαλύτερη απώλεια βάρους.
Και στις δύο περιπτώσεις υπάρχει ένα κοινό «μυστικό» που οδηγεί στην απώλεια περισσότερου βάρους μακροπρόθεσμα.
Ποιο είναι αυτό; Το διάλειμμα διάρκειας δύο εβδομάδων από τη διατροφή που ακολουθείς.
Διαβάστε περισσότερα στο: limeandlife.com
Δημοφιλείς Ειδήσεις
