Φύκια σύμμαχοι της ομορφιάς

Τα φύκια θεωρούνται ένας από τους πιο πολύτιμους θησαυρούς της θάλασσας. Γνωρίστε τα μυστικά τους και επωφεληθείτε από τις μοναδικές ιδιότητές τους. Υπάρχουν τουλάχιστον επτά από αυτές που πρέπει να ξέρετε:

1. Είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία, με αποτέλεσμα να συμβάλλουν στην οξυγόνωση και την αναδόμηση των κυττάρων.
2. Η υψηλή τους περιεκτικότητα σε βιταμίνες και αμινοξέα ενισχύει το μεταβολισμό του οργανισμού.
3. Η σύγχρονη κοσμετολογία χρησιμοποιεί τα δραστικά συστατικά τους σε προϊόντα αντιγήρανσης.
4. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, αλλά χαμηλά σε λιπαρά και θερμίδες.
5. Χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
6. Οι ίνες τους έχουν ευεργετικές επιδράσεις στο πεπτικό σύστημα και στο μεταβολισμό των λιπιδίων.
7. Τα κόκκινα φύκια έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση.

Πηγή: MyWorld.gr