Ποιο είναι το καλύτερο φάρμακο ενάντια στην κούραση και στο στρες;

Ποιο είναι το καλύτερο φάρμακο ενάντια στην κούραση και στο στρες;

Oικονομικό και το έχουμε όλοι.

Στρες, άγχος, κούραση. Το καθημερινό menu μας είναι αρκετά φορτωμένο. Πολλοί από εμάς νιώθουμε ότι δεν αντέχουμε την καθημερινή πίεση και ξεσπάμε σε ανθρώπους που αγαπάμε. Πέραν από τη γυμναστική, την καλή διατροφή και το σωστό προγραμματισμό τι άλλο λέτε να βοηθάει στην καταπολέμηση της κούρασης και του άγχους;

Διαβάστε περισσότερα στο: queen.gr