Πως η ζάχαρη γερνάει το δέρμα

Πως η ζάχαρη γερνάει το δέρμα

Η ζάχαρη επηρεάζει το δείκτη της ζυγαριάς αλλά και το δέρμα μας. Μάθετε πώς μπορείτε να αποφύγετε την επίδραση της ζάχαρης στην επιδερμίδα.

- Κοιμηθείτε αρκετά: Όταν μας λείπει ύπνος, το σώμα απελευθερώνει την ορμόνη του στρες (κορτιζόλη), η οποία κινητοποιεί τα αποθέματα ζάχαρης και προκαλεί αύξηση την ινσουλίνης.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr