Πόσο καλά γνωρίζετε τα σύκα; Πηγή βιταμινών, μετάλλων και απόλαυσης

Ξέρατε ότι τα σύκα ήταν γνωστά και αγαπητά από την αρχαιότητα;

Μάνος Πιτσιδιανάκης

Πόσο καλά γνωρίζετε τα σύκα; Πηγή βιταμινών, μετάλλων και απόλαυσης
ΥΓΕΙΑ

Πέρα από την γλυκιά γεύση τους , τα σύκα έχουν από τη φύση τους πολλά θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες. Τα αποξηραμένα σύκα θα μπορούσαν να θεωρηθούν και συμπυκνωμένη πηγή βιταμινών και μετάλλων.. και βέβαια είναι αρκετά θρεπτικά.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
16:21 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΣΥΡΙΖΑ: Ο Κώστας Αρβανίτης πρόεδρος της ευρωομάδας

16:21 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο Steven Seagal καιροφυλακτεί: Ο θρασύτατος γλάρος που έγινε «φόβος και τρόμος» για τουρίστες

16:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά τώρα στην Καβάλα – Συναγερμός στην Πυροσβεστική

16:08 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

ΑΕΚ: Μένει στην «Ένωση» ο Χατζισαφί – Ενεργοποιήθηκε η οψιόν του

16:06 ∙ LIFESTYLE

«Βόμβα» από Μαρία Αναστασοπούλου - «Έρχεται η ώρα που θα μιλήσουμε ελεύθερα»

16:03 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σύρος: Σκότωσαν άλογο με μια σφαίρα στο κεφάλι

15:58 ∙ LIFESTYLE

Δέσποινα Βανδή για Μπισμπίκη: «Ο Βασίλης έφερε τη χαρά στην καθημερινότητά μου»

15:55 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Νέα «βέλη» ΣΥΡΙΖΑ κατά Μητσοτάκη - «Δεν γίνεται επανεκκίνηση με ανακύκλωση προσώπων»

15:55 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

LIVE Euro 2024: Η εξέλιξη του αγώνα Ουγγαρία – Ελβετία

15:55 ∙ TRAVEL

Σέριφος: Το διαμάντι των Κυκλάδων που απέχει μόλις δυο ώρες από τον Πειραιά

15:41 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Μια άγνωστη ιστορία: Ο Ταγματάρχης αδερφός του Αλέξη Μινωτή που εξασφάλισε για την Ελλάδα το Δέλτα του Έβρου

15:36 ∙ LIFESTYLE

Σε πελάγη ευτυχίας η Ελένη Φουρέιρα - Οι εντυπωσιακές εικόνες από την βάφτιση του γιού της

15:34 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

e- ΕΦΚΑ - ΔΥΠΑ: Ο χάρτης πληρωμών από 17 έως 21 Ιουνίου - Ποιοι πάνε ταμείο

15:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηλεία: Οργή από τη μητέρα της 11χρονης - «O δολοφόνος να βιώσει όσα πέρασε το παιδί μου»

15:21 ∙ ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Το βίντεο της ημέρας: Ο Αταμάν παίζει μπάσκετ και σκοράρει

15:20 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θρήνος στο ελληνικό θέατρο - Πέθανε ο ηθοποιός Αλέξανδρος Τσακίρης

15:18 ∙ LIFESTYLE

Φως στο Τούνελ: Το σκοτεινό πρόσωπο στις σημειώσεις του φοιτητή- «Αν μάθουν για μας, θα γίνει χαμός»

15:06 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Έκτακτη ανακοίνωση: Αφαιρέστε αμέσως αυτές τις 14 εφαρμογές από τα κινητά σας

15:03 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Επαμεινώνδας Κορκονέας: Συνελήφθη στη Μάνη μετά την αναίρεση του ελαφρυντικού του σύννομου βίου

15:00 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καστοριά: Απεγκλωβίστηκε αρκουδάκι έξι μηνών από προαύλιο ξενοδοχείου

14:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η μεγάλη επιστροφή της Κέιτ Μίντλετον: Το λαμπερό χαμόγελο και το... χασμουρητό του πρίγκιπα Λούις

14:53 ∙ ΥΓΕΙΑ

Χανιά: Εκδήλωση για την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη

14:51 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Release Athens: «Οδοστρωτήρας» οι Megadeth στην Πλατεία Νερού

14:49 ∙ LIFESTYLE

Πέτρος Λαγούτης: Η εξομολόγηση για τον εθισμό του - Έτσι το αποκάλυψε στα παιδιά του

14:38 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Θα ζήσουμε ένα από τα πιο θερμά καλοκαίρια των τελευταίων ετών - Τι εκτιμούν οι επιστήμονες

14:23 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Park your cinema kids: Ταινίες για μικρούς και μεγάλους με ελεύθερη είσοδο στο ΚΠΙΣΝ

14:19 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Στο υπουργικό η επέκταση της Ιονίας Οδού και δύο μεγάλα έργα ύδρευσης σε Δυτική Ελλάδα, Μυτιλήνη

14:16 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πάπας Φραγκίσκος στη G7: «Η τεχνητή νοημοσύνη αποτελεί κίνδυνο για την ανθρώπινη αξιοπρέπεια»

14:15 ∙ LIFESTYLE

Νόνη Δούνια: Η επιστροφή της στην εκπομπή του Κώστα Τσουρού και το σχόλιο για τις Ευρωεκλογές

14:15 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ο Μητσοτάκης μεταβαίνει στην Ελβετία

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
By netbet
16:06 ∙ LIFESTYLE

«Βόμβα» από Μαρία Αναστασοπούλου - «Έρχεται η ώρα που θα μιλήσουμε ελεύθερα»

16:03 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σύρος: Σκότωσαν άλογο με μια σφαίρα στο κεφάλι

15:58 ∙ LIFESTYLE

Δέσποινα Βανδή για Μπισμπίκη: «Ο Βασίλης έφερε τη χαρά στην καθημερινότητά μου»

15:41 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Μια άγνωστη ιστορία: Ο Ταγματάρχης αδερφός του Αλέξη Μινωτή που εξασφάλισε για την Ελλάδα το Δέλτα του Έβρου

15:36 ∙ LIFESTYLE

Σε πελάγη ευτυχίας η Ελένη Φουρέιρα - Οι εντυπωσιακές εικόνες από την βάφτιση του γιού της

15:34 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

e- ΕΦΚΑ - ΔΥΠΑ: Ο χάρτης πληρωμών από 17 έως 21 Ιουνίου - Ποιοι πάνε ταμείο

15:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηλεία: Οργή από τη μητέρα της 11χρονης - «O δολοφόνος να βιώσει όσα πέρασε το παιδί μου»

15:20 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θρήνος στο ελληνικό θέατρο - Πέθανε ο ηθοποιός Αλέξανδρος Τσακίρης

15:18 ∙ LIFESTYLE

Φως στο Τούνελ: Το σκοτεινό πρόσωπο στις σημειώσεις του φοιτητή- «Αν μάθουν για μας, θα γίνει χαμός»

15:06 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Έκτακτη ανακοίνωση: Αφαιρέστε αμέσως αυτές τις 14 εφαρμογές από τα κινητά σας

15:03 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Επαμεινώνδας Κορκονέας: Συνελήφθη στη Μάνη μετά την αναίρεση του ελαφρυντικού του σύννομου βίου

14:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η μεγάλη επιστροφή της Κέιτ Μίντλετον: Το λαμπερό χαμόγελο και το... χασμουρητό του πρίγκιπα Λούις

14:51 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Release Athens: «Οδοστρωτήρας» οι Megadeth στην Πλατεία Νερού

14:38 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Θα ζήσουμε ένα από τα πιο θερμά καλοκαίρια των τελευταίων ετών - Τι εκτιμούν οι επιστήμονες

14:04 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τρόμος σε λούνα παρκ: 28 άτομα έμειναν κρεμασμένα ανάποδα για μισή ώρα από ύψος 30 μέτρων - Πώς σώθηκαν (vid)

13:59 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πανελλήνιες 2024: Κατακόρυφη πτώση στις βάσεις εισαγωγής - Οι σχολές που πέφτουν πάνω από 400 μόρια

13:49 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο Ινδός «Νοστράδαμος» ξαναχτυπά - «Σε λίγα 24ώρα ο Γ' Παγκόσμιος Πόλεμος»

13:32 ∙ ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Παναθηναϊκός: Viral ηλικιωμένη οπαδός που ξεμάτιαζε τους παίκτες στον τελικό (vid)

13:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Στις φλόγες τυλίχθηκε supercar στην Αττική οδό (vid)

13:01 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Θρήνος στην Άρσεναλ: Πέθανε ο Κέβιν Κάμπελ

12:48 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η πρώτη δημόσια εμφάνιση της Κέιτ Μίντλετον: H πριγκίπισσα της Ουαλίας στο «Trooping the Colour»

11:43 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Νεκρός ο 26χρονος διεθνής τερματοφύλακας Ματίγια Σάρκιτς

11:31 ∙ ΛΕΩΦΟΡΟΣ ΑΜΑΛΙΑΣ

Νέα εποχή για το Newsbomb.gr!

11:23 ∙ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Η Αληθινή Αγάπη στην Αρχαία Ελλάδα: Πώς ο Έρωτας οδηγεί στην πραγματική ευδαιμονία και στα ανώτερα επίπεδα ύπαρξης

08:48 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο βασιλιάς Κάρολος είναι ενθουσιασμένος για την παρουσία της Κέιτ Μίντλετον στο Trooping the Colour

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ