Εργασιακό στρες και μεταβολικό σύνδρομο: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Εργασιακό στρες και μεταβολικό σύνδρομο: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Το εργασιακό στρες αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη μεταβολικού συνδρόμου, επιβαρύνοντας την υγεία της καρδιάς.

Βρετανοί επιστήμονες μελέτησαν πάνω από 10.300 υπαλλήλους στο Λονδίνο για περίπου 14 χρόνια.

 

Οι ερευνητές αξιολόγησαν τους παράγοντες που ευθύνονται για την εμφάνιση μεταβολικού συνδρόμου και ανέλυσαν τις συνήθειες που βλάπτουν σοβαρά την υγεία όπως, την κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα και την καθιστική ζωή.

 

Επιπλέον, έλαβαν υπόψη τη θέση του καθενός στην εργασία του και το εργασιακό στρες που υφίσταται.

 

metabolic syndrome

 

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, όσο πιο μεγάλο ήταν το στρες που βίωνε κάποιος, τόσο αυξανόταν και ο κίνδυνος να παρουσιάσει μεταβολικό σύνδρομο. Οι άνδρες που βιώνουν χρόνιο εργασιακό στρες έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν το σύνδρομο σε σχέση με όσους δεν επηρεάζονται από αυτό.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr