Αϋπνία: Μήπως το ταίρι σας κάνει τα πράγματα χειρότερα;

Αϋπνία: Μήπως το ταίρι σας κάνει τα πράγματα χειρότερα;

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε τα βράδια; Αν ο σύντροφός σας έχει προσπαθήσει να σας βοηθήσει, μην πάρετε τοις μετρητοίς τις συμβουλές του!

Νέα έρευνα από Αυστραλούς επιστήμονες έδειξε ότι στην πλειονότητα των περιπτώσεων οι συμβουλές που δίνει κάποιος στο ταίρι του όταν αντιμετωπίζει πρόβλημα αϋπνίας είναι εντελώς λάθος και όχι μόνο δεν βοηθούν αλλά μάλιστα κάνουν τα πράγματα χειρότερα.

Τα ευρήματα των ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Μονάς παρουσιάστηκαν στο πρόσφατο συνέδριο των Επαγγελματικών Ενώσεων Ύπνου (SLEEP 2017) και δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σε κάποιο επιστημονικό περιοδικό.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr