Μηλόξυδο για αδυνάτισμα: Πώς πρέπει να λαμβάνεται & για ποιο διάστημα για να έχει αποτέλεσμα

Μηλόξυδο για αδυνάτισμα: Πώς πρέπει να λαμβάνεται & για ποιο διάστημα για να έχει αποτέλεσμα

Το ξύδι από μηλίτη έχει γίνει πολύ δημοφιλές τα τελευταία χρόνια λόγω μια σειράς ευεργετικών ιδιοτήτων για την υγεία: από τη συμβολή του στον έλεγχο του διαβήτη μέχρι την πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων.

Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να βοηθήσει και στον έλεγχο του βάρους, προλαμβάνοντας την παχυσαρκία και συμβάλλοντας στην απώλεια κιλών συνδυαστικά με ένα κατάλληλο πρόγραμμα διατροφής.

 

Στους φανατικούς υποστηρικτές του μηλόξυδου ανήκει η Τζένιφερ Άνιστον, η οποία έχει δηλώσει ότι τα καταναλώνει καθημερινά το πρωί μαζί με τις βιταμίνες της.

 

Για να έχει αποτέλεσμα στην απώλεια βάρους, το μηλόξιδο πρέπει να καταναλώνεται σταθερά και για μεγάλο χρονικό διάστημα.

 

bigstock Apple Cider Vinegar 68822344

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr