Σου αρέσει να τσιμπολογάς; Προτίμησε αυτά τα νόστιμα σνακς

Σου αρέσει να τσιμπολογάς; Προτίμησε αυτά τα νόστιμα σνακς

Αποτελεί πάγια οδηγία των διατροφολόγων στο καθημερινό πρόγραμμα διατροφής μας να υπάρχουν μικρά, συχνά και θρεπτικά γεύματα στα οποία περιλαμβάνονται τα τρία βασικά (πρωινό- μεσημεριανό-βραδινό)

και δύο ενδιάμεσα, που εκτός από τα φρούτα ή τους χυμούς περιλαμβάνουν τα snacks, τα γνωστά και αγαπημένα μικρογεύματα.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr