Φάτε αυγά και σπανάκι για ενέργεια και καλύτερα αντανακλαστικά

Φάτε αυγά και σπανάκι για ενέργεια και καλύτερα αντανακλαστικά

Ένα θαυματουργό αμινοξύ που βρίσκεται στα αυγά και το σπανάκι αποδεικνύεται πως έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας, καθώς βελτιώνει τα αντανακλαστικά και μας δίνει περισσότερη ενέργεια. Το συστατικό αυτό ονομάζεται τυροσίνη.

Διαβάστε περισσότερα στο: onmed.gr