Τα 10 «ύπουλα» σημάδια του άγχους

Τα 10 «ύπουλα» σημάδια του άγχους

Πολλές φορές είναι δύσκολο να διακρίνουμε το στρες της καθημερινότητας από το χρόνιο άγχος.

Οι ψυχολόγοι τονίζουν ότι η ανησυχία είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που νιώθει κάθε άνθρωπος. Εάν όμως επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα και αποτελεί εμπόδιο σε καθημερινές δραστηριότητες, τότε πρέπει να αντιμετωπίζεται άμεσα.

Μερικά συμπτώματα της αγχώδους διαταραχής μπορεί να υποδείξουν αρχικά κάποια σωματική πάθηση. Χρειάζεται λοιπόν να εντοπίζουμε έγκαιρα τους προάγγελους του άγχους.

 Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr