Τα 5 ποτά που εξαφανίζουν στο stress!

Τα 5 ποτά που εξαφανίζουν στο stress!

Εάν διανύετε μία περίοδο με έντονο στρες, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν συγκεκριμένα ποτά, που είναι δυνατόν να σας βοηθήσουν να το περιορίσετε, ακόμη και να το «εξαφανίσετε»!

 Αντί, λοιπόν, να καταφεύγετε σε φαρμακευτικά σκευάσματα και περίπλοκες μεθόδους, δοκιμάστε να διώξετε το άγχος με τα παρακάτω ποτά. Σύντομα, οι μύες σας θα χαλαρώσουν, τα επίπεδα των στρεσογόνων ορμονών θα πέσουν, όπως επίσης και η αρτηριακή πίεση.

Δείτε τα αναλυτικά!

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr