Θέλεις να χάσεις κιλά; Η πρώτη αλλαγή που πρέπει να κάνεις στο σπίτι σου

Θέλεις να χάσεις κιλά; Η πρώτη αλλαγή που πρέπει να κάνεις στο σπίτι σου

Το πιο δύσκολο πράγμα στη δίαιτα δεν είναι άλλο από το ξεκίνημά της.

Και δεν μιλάμε μόνο για την απόφαση να μπεις σε μια περίοδο περιορισμένων απολαύσεων μα και στον τρόπο εκτέλεσης των πρώτων συμβουλών που σκοπό έχουν να σε αποτοξινώσουν και να προετοιμάσουν το σώμα σου για το νέο πρόγραμμα διατροφής σου.

Διαβάστε περισσότερα στο: limeandlife.com