Πέντε τροφές που δεν πρέπει να τρώτε το βράδυ

Newsroom Newsroom

Πέντε τροφές που δεν πρέπει να τρώτε το βράδυ

Υπάρχουν κάποιες τροφές που η κατανάλωσή τους το βράδυ, πριν πέσει κανείς για ύπνο, θεωρείται απαγορευτική.

Οι λόγοι πολλοί. Πέραν του ότι ότιδήποτε καταναλώνεται τέτοια ώρα αποθηκεύεται στον οργανισμό ως λίπος, οι συγκεκριμένες τροφές προκαλούν καούρες, πόνους στο στομάχι αλλά και αϋπνίες.
Οι πέντε τροφές που θεωρούνται ακατάλληλες για κατανάλωση λίγο πριν πέσει κανείς για ύπνο είναι οι εξής πέντε:
Παγωτό
Κόκκινο κρέας - Η κατανάλωσή του μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και κράμπες
Ζυμαρικά.
Πίτσα - Λόγω των αλλαντικών και της οξύτητας της σάλτσας μπορεί να προκληθούν καούρες.
Αλκοόλ - Διαταράσσει τον ύπνο καθώς προκαλέι αφυδάτωση του οργανισμού.

Google News Publisher Ακολούθησε το Newsbomb.gr
στο Google News

H Αργεντινή καταρρέει: Οι οίκοι S&P και Fitch κήρυξαν τη χώρα σε κατάσταση «χρεοκοπίας»

05:00

Η φωτογραφία που αποδεικνύει ότι η Χριστίνα Μπόμπα τα πάει περίφημα με την πεθερά της

04:40

Σεισμός κοντά στην Κρήτη: Ισχυρή σεισμική δόνηση νότια της Ιεράπετρας (pics)

04:30

Ανακοινώθηκαν οι ημερομηνίες για τις εξετάσεις στα Μουσικά και Καλλιτεχνικά Σχολεία

04:15

Ο κορονοϊός «σάρωσε» τον τομέα των αερομεταφορών

04:00

Ασφαλιστικές εισφορές: Πόσο μειώνονται από 1η Ιουνίου - Δείτε τα παραδείγματα

03:40

MasterChef: Έξαλλος ο Κουτσόπουλος με τον Μπέλλο που του άφησε τη... βρωμοδουλειά (video)

03:20

Ανοίγουν τα δημοτικά και τα νηπιαγωγεία: Από την Πέμπτη στα σχολεία οι εκπαιδευτικοί

03:00

Κορoνοϊός: Τουλάχιστον 101 νεκροί γιατροί και νοσηλευτές στην Ρωσία

02:40

Δεν έχεις δει πιο επικίνδυνο δρόμο από αυτόν! (pics)

02:22

Δεν φαντάζεστε από πότε έχει να ξυρίσει το μούσι του ο Πάνος Ιωαννίδης! Και βρήκαμε φωτό του χωρίς!

02:10

Κορονοϊός στην Αίγυπτο: Ρεκόρ με 789 νέα κρούσματα τις τελευταίες 24 ώρες

02:00
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
DPG NETWORK
ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2020 Newsbomb.gr - All rights reserved