FUN TIME

Αυτό είναι το κόλπο με τα πόδια σου για να κοιμηθείς αμέσως!

Αυτό είναι το κόλπο με τα πόδια σου για να κοιμηθείς αμέσως!

Θα το κάνεις αμέσως!

Η αυπνία έχει σημαντικό αντίκτυπο στη διάθεσή, την υγεία, τα επίπεδα ενέργειάς μας, την ποιότητα ζωής μας.

Ένα επεισόδιο αϋπνίας μπορεί να είναι μεμονωμένο, με μικρή διάρκεια. Σε κάποιες περιπτώσεις, όμως, η αϋπνία κρατά για μήνες ή και χρόνια και τότε η διαταραχή χαρακτηρίζεται ως χρόνια.

Διαβάστε περισσότερα στο dokari.gr