VIDEO & PHOTOS

Η Μαρία Ηλιάκη κάνει διακοπές στην Κρήτη και πήρε κιλάκια - Τι αποκάλυψε; (Video & Photos)

Η Μαρία Ηλιάκη κάνει διακοπές στην Κρήτη και πήρε κιλάκια - Τι αποκάλυψε; (Video & Photos)

Newsbomb

Η Μαρία Ηλιάκη μετά από πολύ κόπο, δηλαδή υγιεινή διατροφή και ατέλειωτες ώρες στο γυμναστήριο, έχει καταφέρει να αποκτήσει κορμί «λαμπάδα»!

Η παρουσιάστρια, όμως, αυτές τις μέρες βρίσκεται στην Κρήτη και πριν από μερικά βράδια δείπνησε με τον αγαπημένο της Στέλιο. Στην παρέα της ήταν και ο… διατροφολόγος της και έτσι δεν μπορούσε να δοκιμάσει τις πεντανόστιμες λιχουδιές!

Η Μαρία είναι σε διακοπές και λογικό να πήρε κιλάκια!

Πάντως το σώμα της είναι αψεγάδιαστο και όπως είχε αναφέρει σε παλαιότερη συνέντευξή της: «Είχα κουραστεί από τις προπονήσεις μέσα στο γυμναστήριο και θέλησα να αλλάξω τις αθλητικές μου συνήθειες.

Ξεκίνησα κολύμβηση στο ΟΑΚΑ και ακολουθώ συγκεκριμένο πρόγραμμα ασκήσεων με τον προπονητή μου, τον Αλέξη. Επειδή έχω ένα θέμα με την πλάτη μου, κάνουμε ασκήσεις για ορθοσωμία και μυϊκές ανισορροπίες.

marakiiliaki_61652395_128198008379391_5043670740858107819_n.jpg
01
Η Μαρία Ηλιάκη έχει καταφέρει να έχει κορμί "λαμπάδα"!

Τις περιόδους που προσέχω λίγο παραπάνω τρώω ψάρι -κατά προτίμηση μπακαλιάρο-, κοτόπουλο, αγγούρι και πράσινα λαχανικά. Επίσης, αντί για ψωμί επιλέγω παξιμάδια ολικής άλεσης και αντί ζάχαρης χαρουπόμελο»!

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τι της συνέβη όταν πήγε να φάει με τον Στέλιο Μανουσάκη σε μία ταβέρνα!

Πηγή: Gossip-tv.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

DPG NETWORK

ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2019 Newsbomb.gr - All rights reserved