Γιατί έδωσε όρκο σιωπής η Gwyneth Paltrow;

Όλα τα έχει δοκιμάσει πια αυτό το κορίτσι και τίποτα δεν μας κάνει εντύπωση πλέον...

Όλα τα έχει δοκιμάσει πια αυτό το κορίτσι και τίποτα δεν μας κάνει εντύπωση πλέον.

Ούτε καν το ότι η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός αποφάσισε κάποτε να σταματήσει εντελώς να μιλάει και με τη σιωπή της να προσπαθήσει να καταπολεμήσει το στρες της. Δεν πέτυχε και πολύ, όμως, η προσπάθειά της. Και, έτσι, αποφάσισε να βρει άλλους τρόπους για να αντιμετωπίσει το άγχος της.

«Δεν ήμουν ποτέ καλή στη διαχείριση άγχους (αν και ο διαλογισμός βοηθάει) και ήθελα μερικούς πρακτικούς τρόπους για να το μειώσω, τρόπους που θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω κατά τη διάρκεια της μέρας μου. Βρήκα μερικές καλές ιδέες που δεν απαιτούν 90 λεπτά yoga ή χίπικες λύσεις όπως ο όρκος σιωπής» έγραψε πρόσφατα στο site της.

Περισσότερα στο queen.gr