Έχεις άγχος; Δες τις δραστηριότητες που υποκαθιστούν τα αντικαταθλιπτικά

Έχεις άγχος; Δες τις δραστηριότητες που υποκαθιστούν τα αντικαταθλιπτικά

Newsroom Newsroom

Μη φαρμακευτικές «πράσινες» θεραπείες για την κατάθλιψη και τις αγχώδεις διαταραχές προτείνουν οι ερευνητές.

Σύμφωνα με τους ερευνητές οι άνθρωποι που περνούν έστω και δύο ώρες την εβδομάδα στη φύση έχουν καλύτερη υγεία και ευεξία. Δεν αποτελεί έκπληξη λοιπόν το γεγονός ότι σε πολλούς ανθρώπους αντί να χορηγείται φαρμακευτική αγωγή, προτείνεται να περάσουν περισσότερο χρόνο στη φύση και φροντίζοντας τους κήπους τους.

Διαβάστε περισσότερα στο Plus.Queen.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

DPG NETWORK

ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2019 Newsbomb.gr - All rights reserved