Δεν πάει το μυαλό σου! Τι μπορεί να σου συμβεί αν πίνεις παραπάνω νερό από όσο πρέπει

Δεν πάει το μυαλό σου! Τι μπορεί να σου συμβεί αν πίνεις παραπάνω νερό από όσο πρέπει

Newsroom Newsroom

Δεν θέλουμε σε καμία περίπτωση να σε αγχώσουμε, απλά πιες νερό.

Ξέρουμε όλοι για τις σημαντικές και ευεργετικές ιδιότητες του νερού στον άνθρωπο. Τα ποσοστά του νερού στο ανθρώπινο σώμα κυμαίνονται μεταξύ 60 και 70% με αποτέλεσμα αν δεν καταναλώσεις το απαιτούμενο ποσοστό, να ξεκινήσουν τα… προβλήματα.

Αν ξεχνάς διαρκώς να πίνεις νερό κατά την διάρκεια της ημέρας σου, πρέπει να μπεις σε ένα πρόγραμμα και να καταναλώνεις-ιδανικά- γύρω στα οκτώ ποτήρια νερού ημερησίως. Φρόντισε όμως να μην ξεπεράσεις τα όρια γιατί και η υπερβολική κατανάλωση νερού μπορεί να είναι εξίσου κακή για τον οργανισμό σου...

Διαβάστε περισσότερα στο Teen.Queen.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
DPG NETWORK
ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2020 Newsbomb.gr - All rights reserved