ΓΥΝΑΙΚΑ

Με αυτούς τους φυσικούς τρόπους μπορείτε να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας

Με αυτούς τους φυσικούς τρόπους μπορείτε να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας

Ποιος ο ρόλος της προγεστερόνης και τι μπορείτε να κάνετε;

Η προγεστερόνη είναι μια γυναικεία ορμόνη που ελέγχει την εμμηνόρροια και τη γονιμότητα. Παίζει επίσης ζωτικό ρόλο στην έναρξη και την εξέλιξη της εγκυμοσύνης. Η συγκεκριμένη ορμόνη παράγεται μετά την ωορρηξία και προετοιμάζει τη μήτρας για την εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου.

Με τη σύλληψη, η ορμόνη ενεργοποιείται περαιτέρω και συμβάλλει στη δημιουργία αιμοφόρων αγγείων για την παροχή θρεπτικών ουσιών στο έμβρυο. Σε περίπτωση που δεν υπάρξει γονιμοποίηση ωραρίου, το επίπεδο της προγεστερόνης μειώνεται και ξεκινά τον εμμηνορροϊκό κύκλο.

Τα αίτια των χαμηλών επιπέδων προγεστερόνης στον οργανισμό μίας γυναίκας δεν είναι γνωστά, κάποιοι ειδικοί όμως υποστηρίζουν ότι η ηλικία, η έντονη άσκηση, η απότομη αύξηση βάρους και το άγχος ενδέχεται να επηρεάζουν τη συγκεκριμένη ορμόνη.

Τα καλά νέα είναι ότι μπορείς να αυξήσεις τα επίπεδα της προγεστερόνης στον οργανισμό σου, με φυσικούς τρόπους. Ποιοι είναι αυτοί;

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr