ΓΥΝΑΙΚΑ

Επίμονο φούσκωμα; Κάνε αυτές τις αλλαγές και θα δεις αποτελέσματα

Επίμονο φούσκωμα; Κάνε αυτές τις αλλαγές και θα δεις αποτελέσματα

Η διατροφή παίζει σε όλα σημαντικό ρόλο!

Αν έχεις νιώσει κι εσύ το φούσκωμα στην περιοχή της κοιλιάς, πολύ πιθανό αυτό να έχει συμβεί λόγω συσσώρευσης μεγάλης ποσότητας αέρα στο γαστρεντερικό σύστημα που συνοδεύεται συχνά από πόνο και δυσφορία. Πρήξιμο μπορεί επίσης να προκληθεί και από την κατακράτηση υγρών του σώματος κυρίως μάλιστα κατά την περίοδο της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες. Μπορεί πίσω από αυτήν την κατάσταση φουσκώματος να κρύβεται ίσως κάτι πιο ουσιαστικό, όμως τις περισσότερες φορές πρόκειται απλά για κάποιες διατροφικές συνήθειες ή τροφές που δεν είναι τόσο εύπεπτες από τον οργανισμό σου.
Αν λοιπόν το φούσκωμα οφείλεται σε τέτοιους πιο απλούς λόγους μπορείς να το αντιμετωπίσεις πολύ εύκολα αλλάζοντας μερικά πράγματα στην καθημερινότητά σου.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

Διαβάστε τη συνέχεια εδώ