ΓΥΝΑΙΚΑ

Η Μέλανι Γκρίφιθ πιο fit από ποτέ στα 63 της

Η Μέλανι Γκρίφιθ πιο fit από ποτέ στα 63 της

H Melanie Griffith στο γυμναστήριο αποκαλύπτει πώς διατηρεί τέλειο σώμα στα 63 της.

Η Melanie Griffith δεν κρύβει την αγάπη της για τη γυμναστική και την υγιεινή διατροφή. Δεν είναι λίγες οι φορές μάλιστα που η 63χρονη ηθοποιός ανεβάζει στον προσωπικό της λογαριασμό στα social media φωτογραφίες από την καθημερινότητά της, τις επιλογές και τον τρόπο ζωής της.

Η Griffith μοιράστηκε χθες με τους followers της ένα video μέσα από το account της στο Instagram με το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί -κατά γράμμα- 3 φορές την εβδομάδα.

Ο personal trainer της, Gunnar Peterson, έχει βάλει σε εντατικό πρόγραμμα την Αμερικανίδα star, η οποία -όπως αποκαλύπτει και η ίδια- φαίνεται ν΄απολαμβάνει.

Η Griffith στο video που ανέβασε, δείχνει τον κύκλο ασκήσεων που κάνει ο οποίος περιλαμβάνει πουσάπς, βάρη, καθίσματα και διατάσεις.

Διάβασε περισσότερα στο Queen Plus