Παγωτό καρύδας με 4 υλικά (vid)

Το παγωτό καρύδας φτιάχνεται με γάλα καρύδας. Και το γάλα καρύδας; Έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό.

Πρόκειται για γάλα φυτικής προέλευσης, πλούσιο σε μαγνήσιο και μαγγάνιο. Περιέχει, αρκετή ποσότητα ασβεστίου, βιταμίνες C και Ε, είναι πλούσιο σε ω-6 λιπαρά οξέα, αλλά και λαουρικό οξύ, ένα λιπαρό οξύ που έχει αποδειχτεί ότι είναι αρκετά αποτελεσματικό στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος αλλά στην αντιμετώπιση πολλών παθήσεων.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Ακολουθήστε το Newsbomb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Newsbomb.gr