ΓΥΝΑΙΚΑ

Βραδινό γεύμα: Επτά συνταγές με λίγες θερμίδες

Βραδινό γεύμα: Επτά συνταγές με λίγες θερμίδες
pexels.com / photo credits Vanessa Loring

Μία για κάθε μέρα της εβδομάδας.

Το βραδινό γεύμα είναι απαραίτητο στην ισορροπημένη διατροφή μικρών και μεγάλων. Είθισται να προτιμάμε κάτι ελαφρύ και οι περισσότεροι διατροφολόγοι συνιστούν να καταναλώνεται τουλάχιστον δύο ώρες πριν τον ύπνο.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Ρoή Ειδήσεων