ΓΥΝΑΙΚΑ

Ο λόγος που δεν πρέπει να τρως μπανάνα στο πρωινό

Ο λόγος που δεν πρέπει να τρως μπανάνα στο πρωινό

Όπως μας έχουν μάθει, το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αλλά σύμφωνα με έναν διατροφολόγο όλοι κάνουμε ένα πολύ μεγάλο λάθος.

Όταν βιαζόμαστε το πρωί, μπορεί να είναι δύσκολο να οργανώσουμε το πρωινό γεύμα μας, αλλά όπως όλοι γνωρίζουμε και μάς υπενθυμίζεται διαρκώς, αυτό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Έτσι, κατά την πρωινή βιασύνη και προκειμένου να προλάβουμε να είμαστε στην ώρα μας στο γραφείο, είναι εύκολο να αρπάξουμε μια μπανάνα για να τη φάμε εν κινήσει, αλλά σύμφωνα με έναν ειδικό, αυτή είναι μια πολύ κακή ιδέα.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr