5+1 τρικ που σε βοηθούν να αδυνατίσεις!

5+1 τρικ που σε βοηθούν να αδυνατίσεις!

Η μάχη μας με τα κιλά καλά κρατά.

Προσεκτική διατροφή, πολύ νερό, αρκετή γυμναστική. Πέραν από τις κλασικές συμβουλές τύπου: Να τρως πολλά λαχανικά και φρούτα, προτίμησε τα προϊόντα ολικής κτλ, υπάρχουν κάποια τρικ τα οποία μπορούν να σταθούν σύμμαχοί μας στο αδυνάτισμα;

Υπάρχουν!

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr