Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις καθημερινά, αν θες να παραμείνεις στα κιλά σου

Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις καθημερινά, αν θες να παραμείνεις στα κιλά σου

Newsbomb

Αυτοί είναι οι πιο «επικίνδυνοι» υδατάνθρακες για τα κιλά σου.

Όπως οι περισσότεροι άνθρωποι, έτσι κι εμείς έχουμε μια σχέση μίσους και πάθους με τους υδατάνθρακες. Και μην μας κατηγορείς γι’ αυτό. Λατρεύουμε ένα μπολ μακαρόνια, σκεφτόμαστε όμως και την υγεία μας, και οι υδατάνθρακες δεν έχουν και την καλύτερη φήμη. Δεν είναι όμως όλοι τόσο «κακοί». Υπάρχουν αυτοί που πρέπει να τρως, αλλά και αυτοί που πρέπει να αποφεύγεις.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

DPG NETWORK

ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2019 Newsbomb.gr - All rights reserved