Δίαιτα χωρίς πείνα: Διατροφικό πρόγραμμα για να χάσετε 3 κιλά σε μία εβδομάδα

Δίαιτα χωρίς πείνα: Διατροφικό πρόγραμμα για να χάσετε 3 κιλά σε μία εβδομάδα

Newsbomb.gr

Από το ψητό κοτόπουλο μέχρι το φοντί σοκολάτας, τα γεύματα στο παρακάτω εβδομαδιαίο πλάνο είναι χορταστικά και γευστικά.

Τι κάνουν οι περισσότερες δίαιτες; Σε αφήνουν νηστική και με μια αίσθηση ότι δεν έχεις φάει αρκετά. Για αυτό ψάξαμε στο διαδίκτυο και βρήκαμε την πιο υγιεινή και χορταστική δίαιτα που θα σε βοηθήσει να χάσεις μέχρι και 3 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

DPG NETWORK

TOP ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2019 Newsbomb.gr - All rights reserved