MEN'S GUIDE

Έτσι θα κάνεις κορυφαίους κοιλιακούς στο σπίτι

Έτσι θα κάνεις κορυφαίους κοιλιακούς στο σπίτι

Αν δεν έχεις κίνητρο και πίεση, δεν κάνεις εύκολα δουλειά.

Μία είναι η αλήθεια για τους κοιλιακούς και δεν είναι μυστικό πλέον: Το 40% τους εξαρτάται από το γυμναστήριο και το υπόλοιπο από την κουζίνα. Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr