Τα 4 μεγαλύτερα λάθη που κάνεις όταν ρίχνεις γροθιές στο μποξ
Αν είναι να κάνεις δουλειά, κοίταξε να την κάνεις σωστά.
Οι προπονήσεις εκτός από συχνότητα απαιτούν και σωστή εκτέλεση των κινήσεων. Αλλιώς δεν πας πουθενά. Ρώτα όποιον επαγγελματία αθλητή μποξ γνωρίζεις. Όταν μαθαίνεις κάτι λάθος θα το εκτελείς και λάθος. Και αυτά είναι από τα πιο συχνά που κάνουν οι νέοι μποξέρ.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
