MEN'S GUIDE

Η Jazz βοηθάει το στιλ και τη δημιουργικότητα

Η Jazz βοηθάει το στιλ και τη δημιουργικότητα

Είτε σου αρέσει είτε όχι, η μουσική Jazz φαίνεται να έχει ευεγερτικές ιδιότητες για το μυαλό και τη διάθεσή σου.

Σύμφωνα με τον Dr. William Klemm και το Psychology Today, όταν κάποιος ακούει Jazz συμβαίνουν τα εξής:

Χαλαρώνεις. Ναι είναι κουλ να ακούς jazz αλλά όταν το πιστοποιεί και η επιστήμη είναι ακόμα καλύτερα. Σύμφωνα λοιπόν με το Πανεπιστήμιο της Νεβάδα μουσική και στρες συνδέονται άμεσα. Όταν ακούμε μουσική με γρήγορο τέμπο αυτό μας κινητοποιεί. Ο αργός ρυθμός της Jazz ρίχνει την ένταση στο σώμα μας και χαλαρώνει.

Από τη στιγμή που χαλαρώνουμε, μας είναι πολύ πιο εύκολο να διαβάσουμε, να συγκεντρωθούμε και άρα να συγκρατήσουμε τις όποιες πληροφορίες και γνώσεις.

Η Jazz κάνει και κάτι άλλο. Ενεργοποιεί τον εγκέφαλο. Η αλλαγή ρυθμού βάζει τον εγκέφαλο σε μια διαδικασία και μάλιστα έχει αποδειχθεί πως οι μουσικοί της Jazz αναπτύσσουν άλλη εγκεφαλική δραστηριότητα από τους κοινούς θνητούς.

Τέλος, σας κάνει πιο δημιουργικούς. Τόσο η μουσική που ακούτε όσο και η ένταση στην οποία την ακούτε είναι σημαντικός παράγοντας για να βελτιώσετε την εγκεφαλική λειτουργία. Μια μέση ένταση αναφέρεται ως η καλύτερη για να σας έρθουν ιδέες.

Σχετικές ειδήσεις