MEN'S GUIDE

6 ασκήσεις push-ups που κάνουν στις Ειδικές Δυνάμεις!

6 ασκήσεις push-ups που κάνουν στις Ειδικές Δυνάμεις!

Δοκίμασε τις και δεν θα χάσεις!

Δεν υπάρχει πιο ωραία άσκηση από τα push ups. Γυμνάζεις τα πάντα (χέρια, πόδια, κοιλιά, ράχη, τα πάντα σου λέω). Τελειώνεις το σετ, κοιτάζεσαι στον καθρέφτη, νιώθεις πρωτοξάδελφος του Χαλκ και στο καπάκι η έξτρα αδρεναλίνη σου δημιουργεί τη δίψα να συνεχίσεις μέχρι να μην μπορείς να πάρεις τα… χέρια σου.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Ρoή Ειδήσεων