Be A Pro με 6 τροφές για να «ταΐσεις» τους μυς σου

Be A Pro με 6 τροφές για να «ταΐσεις» τους μυς σου

newsbomb

Φίλε ετοιμάσαμε τη λίστα που θα κάνει τη γυμναστηριακή σου ζωή «ευκολάκι».

Όχι δεν θα έρθουμε να σηκώνουμε τη μπάρα για σένα αλλά έπειτα από μελέτη καταλήξαμε στις 6 πιο σημαντικές τροφές που θα δώσουν στους μύες σου τα συστατικά που χρειάζονται πριν, μετά και κατά τη διάρκεια των σκληρών σου προπονήσεων. Ποτέ μην ξεχνάς ότι το «χτίσιμο» ενός κορμιού αρχίζει και τελειώνει εκτός γυμναστηρίου. Κράτα σημειώσεις.

Διαβάστε περισσότερα στο Onsports.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

DPG NETWORK

TOP ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2019 Newsbomb.gr - All rights reserved