Οι «10 εντολές» της σωστής δίαιτας!

Οι «10 εντολές» της σωστής δίαιτας!

Μην πιστεύετε στους διάφορους μύθους που κατά καιρούς ακούτε και υπόσχονται απώλεια κιλών σε χρόνο μηδέν!

Ο μόνος τρόπος για να χάσετε τα περιττά κιλά σας είναι να προσλαμβάνετε λιγότερες θερμίδες από αυτές που καταναλώνετε, ώστε να αξιοποιείτε τα αποθέματα του οργανισμού σας.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr