Το καθημερινό λάθος που μας οδηγεί στην κατάθλιψη

Το καθημερινό λάθος που μας οδηγεί στην κατάθλιψη

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν ακόμη σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την κατάθλιψη. 

Υποστηρίζουν ότι τόσο η έλλειψη ύπνου όσο και ο υπερβολικός ύπνος αυξάνουν σημαντικά τις πιθανότητες να εκδηλώσουμε την ψυχική νόσο.

Η μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον περιελάμβανε 1.800 δίδυμα αδέλφια. Στόχος των ερευνητών ήταν να διαπιστώσουν πώς η διάρκεια του ύπνου επηρεάζει την κληρονομική προδιάθεση απέναντι στην κατάθλιψη.

Διαβάστε περισσότερα στο: onmed.gr