Πρέπει να πλένουμε τα δόντια αμέσως μετά το φαγητό;

Πρέπει να πλένουμε τα δόντια αμέσως μετά το φαγητό;

Πολλοί πιστεύουν ότι το πλύσιμο των δοντιών είναι απαραίτητο αμέσως μετά το γεύμα, όμως νέα μελέτη δείχνει ότι αυτή η πρακτική μπορεί να αποδειχθεί αναποτελεσματική για την υγεία των δοντιών.

Η ζάχαρη που περιέχουν οι τροφές μεταβολίζεται από τα βακτήρια ή την πλάκα που υπάρχει στο σμάλτο κι έτσι παράγονται οξέα που οδηγούν σε παθήσεις των ούλων.

Είναι λογικό λοιπόν να θέλουμε να απαλλαγούμε από τα υπολείμματα των τροφών όσο το δυνατόν πιο άμεσα, όμως τα δεδομένα δείχνουν ότι αυτό δεν είναι πάντοτε θεμιτό.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr