Το όργανο του γυμναστηρίου που δεν υπάρχει λόγος να χρησιμοποιείτε

Το όργανο του γυμναστηρίου που δεν υπάρχει λόγος να χρησιμοποιείτε

Πολλοί από τους διασημότερους personal trainers και γυμναστές του Hollywood (αλλά και δικοί μας, Έλληνες) λένε εδώ και χρόνια πως ο καλύτερος τρόπος για να γυμνάζεσαι είναι να χρησιμοποιείς το βάρος του ίδιου σου του σώματος.


Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr