Ώρες ύπνου & πρόωρος θάνατος: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Newsroom Newsroom

Ώρες ύπνου & πρόωρος θάνατος: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Οι άνθρωποι που κοιμούνται καθημερινά λιγότερο από έξι ώρες και πάσχουν από συγκεκριμένες παθήσεις, κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνο και πρόωρο θανάτο, δείχνει νέα έρευνα.

Σύμφωνα με τον υπεύθυνο της μελέτης Χούλιο Φερνάντες – Μεντόζα, αναπληρωτή καθηγητή στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, ένας άνθρωπος που λόγω διάφορων παθήσεων διατρέχει αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, μπορεί να προστατευθεί σε κάποιο βαθμό αν καταφέρει να ρυθμίσει τον ύπνο του.

Στη μελέτη έλαβαν μέρος 1.600 ενήλικες από 20 έως 74 ετών. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες με τους μισούς να έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό και τους υπόλοιπους να πάσχουν είτε από διαβήτη τύπου 2 είτε από υψηλή αρτηριακή πίεση.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

DPG NETWORK

ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2019 Newsbomb.gr - All rights reserved