Γιατί το φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για να κόψετε το κάπνισμα

Newsroom Newsroom

Γιατί το φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για να κόψετε το κάπνισμα

Θέλετε να απαλλαγείτε οριστικά από τη βλαβερή συνήθεια του καπνίσματος, αλλά δεν γνωρίζετε πότε και πώς μπορείτε να κάνετε την αρχή;

Το φθινόπωρο φαίνεται πως είναι η ιδανική εποχή για να ξεκινήσετε προσπάθειες, ώστε να καταφέρετε να «σβήσετε» σταδιακά την επιθυμία σας για τσιγάρο. Και αυτό διότι η εποχή που διανύουμε ενδείκνυται για νέα ξεκινήματα και μπορεί να σας δώσει το έναυσμα να υιοθετήσετε νέες και περισσότερο ευεργετικές για την υγεία και την καθημερινότητά σας συνήθειες.

Σε ό,τι αφορά στην απαλλαγή από το κάπνισμα σε όλες τις μορφές του, το σίγουρο είναι ότι πρόκειται για μία απόφαση που αξίζει να βρεθεί αυτόν τον μήνα στην πρώτη θέση της λίστας με τους στόχους σας για τη νέα σεζόν και τα καλά νέα είναι πως ακόμη και αν καπνίζετε πολλά χρόνια, ποτέ δεν είναι αργά για να κάνετε την αρχή.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Διαβάστε επίσης:

Καιρός: Η «Βικτώρια» προ των πυλών - Αυτές τις περιοχές θα πλήξουν τα ακραία φαινόμενα

DPG NETWORK
ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2020 Newsbomb.gr - All rights reserved