Προβιοτικά: Τα οφέλη τους για την υγεία εκτός από την ενίσχυση του πεπτικού (εικόνες)

Newsroom Newsroom

Προβιοτικά: Τα οφέλη τους για την υγεία εκτός από την ενίσχυση του πεπτικού (εικόνες)

Τα προβιοτικά είναι μικροοργανισμοί (ζωντανά βακτήρια και ζυμομύκητες), που ωφελούν το πεπτικό, καθώς είναι παρόμοια με τα βακτήρια που υπάρχουν φυσιολογικά στο έντερό μας.

Τρώγοντας τροφές πλούσιες σε προβιοτικά, όπως το γιαούρτι, το κεφίρ ή το λάχανο τουρσί, δεν ενισχύετε μόνο το μικροβίωμα του εντέρου, αλλά βοηθάτε τον οργανισμό σας και ως προς τα εξής:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
DPG NETWORK
ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2020 Newsbomb.gr - All rights reserved