ΥΓΕΙΑ

Βλέπετε σινεμά; Δείτε και πώς ωφελείτε την υγεία σας

Βλέπετε σινεμά; Δείτε και πώς ωφελείτε την υγεία σας

Η παρακολούθηση μιας ταινίας στον κινηματογράφο ισοδυναμεί με μια προπόνηση μέτριας έντασης, σύμφωνα με τα ευρήματα πρόσφατης επιστημονικής μελέτης.

Οι ερευνητές του University College London παρατήρησαν ότι κατά την παρακολούθηση μιας ταινίας στο σινεμά ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται όσο θα αυξανόταν κατά τη διάρκεια μιας αερόβιας προπόνησης 45 λεπτών.

Συγκεκριμένα, το σώμα αντιδρά και o εγκέφαλος διεγείρεται καθώς παρακολουθεί την εναλλαγή των εικόνων.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Ρoή Ειδήσεων