Πρωινό: Πότε σας βοηθά να «κάψετε» διπλάσιες θερμίδες

Newsroom Newsroom

Πρωινό: Πότε σας βοηθά να «κάψετε» διπλάσιες θερμίδες

Αν θέλετε ο μεταβολισμός σας να είναι ενεργός και να «καίτε» θερμίδες, πρέπει να τρώτε πλούσιο πρωινό.

Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Lübeck στην Γερμανία, τρώγοντας κανείς μεγαλύτερο πρωινό, συγκριτικά με το βραδινό, καίει τις διπλάσιες θερμίδες.

Αυτό θα μπορούσε, υποστηρίζουν οι ειδικοί, να είναι το κλειδί για την απώλεια βάρους και τη διατήρηση του σακχάρου του αίματος σε σταθερά επίπεδα.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Η ολόγυμνη φωτογραφία της Ασημίνας Ιγγλέζου από το 1999 που γκρεμίζει το διαδίκτυο!

23:03

Ποιο ζώδιο είναι ο μεγαλύτερος… μαστροχαλαστής; Ψήφισε και πες μας

23:00

Κορονοϊός: Ο Μπολσονάρου σνομπάρει τα μέτρα και κυκλοφορεί... ελεύθερα!

22:59

Κορονοϊός: «Λουκέτο» για 48 ώρες σε 31 πόλεις της Τουρκίας

22:53

MasterChef 4: Βολές από Δημοσθένη - «Η άποψή μου είναι στο πάτωμα»

22:50

Κορονοϊός - Συνεργασία Apple - Google: Έτσι θα μας ειδοποιούν αν ήρθαμε σε επαφή με κρούσμα

22:44

Κορονοϊός: Έβαλε φωτιά σε δημοτικό αυτοκίνητο και επικαλέστηκε ψυχολογικά προβλήματα λόγω καραντίνας

22:38

Διαλειμματική νηστεία: Οι 3 δημοφιλέστεροι τύποι (βίντεο)

22:35

Ο κόσμος… καίγεται και η Νόριτς έκανε μεταγραφή παίκτη που ήθελε και ο Ολυμπιακός

22:32

Με τα χρώματα της ισπανικής σημαίας φωταγωγείται η Βουλή: Έκφραση αλληλεγγύης προς τον ισπανικό λαό

22:26

#Μένουμε_σπίτι: Γιατί είναι σημαντικό να παίζετε με το παιδί σας

22:20

OPEN: Παραιτήθηκε από το OPEN TV o Στράτος Μπαλής

22:12
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
DPG NETWORK
ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2020 Newsbomb.gr - All rights reserved