Πρεβιοτικά: Γιατί είναι απαραίτητα και σε ποιες τροφές θα τα βρείτε (εικόνες)
Τα προβιοτικά, τα ζωντανά βακτήρια που υπάρχουν σε τροφές όπως το γιαούρτι, το κεφίρ και τα τουρσιά, είναι σημαντικά για την υγεία του εντέρου.
Συνδυάστε τα πρεβιοτικά σας με προβιοτικές τροφές ή συμπληρώματα για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα.
Δείτε ποιες τροφές είναι πλούσιες σε πρεβιοτικά:
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
Ροή Ειδήσεων
9 λεπτά πριν
Συναγερμός στη Βρετανία: Η κυβέρνηση κήρυξε επίσημα κατάσταση ξηρασίας σε τμήματα της Αγγλίας
10 λεπτά πριν
Πρεμιέρα σε Ιταλία και Ισπανία το Σαββατοκύριακο, μεγάλα ματς σε Premier League και Bundesliga
24 λεπτά πριν
Κύπρος: Πρόστιμα σε ξενοδοχεία για αδήλωτη εργασία
26 λεπτά πριν
Φωτιά τώρα στη Λήμνο
26 λεπτά πριν
Τι δουλειά έχει ο Μπιλ Γκέιτς στη Γροιλανδία; Το «κυνήγι θησαυρού» των Κροίσων ενώ λιώνουν οι πάγοι
28 λεπτά πριν
