ΥΓΕΙΑ

Η άσκηση που ωφελεί την ψυχική υγεία των καρδιοπαθών

Η άσκηση που ωφελεί την ψυχική υγεία των καρδιοπαθών

Πολλοί καρδιοπαθείς υποφέρουν από άγχος, στρες και κατάθλιψη.

Υπολογίζεται ότι η κατάθλιψη επηρεάζει το 20% των πασχόντων από καρδιακή νόσο ή καρδιακή ανεπάρκεια, το 27% των υπερτασικών και το 35% των επιζώντων από εγκεφαλικό επεισόδιο.

Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, οι γιατροί θα μπορούσαν να συστήνουν σε αυτούς τους ασθενείς να βάλουν στη ζωή τους το Tai Chi.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr